„Wer nach außen schaut,
träumt,
wer nach innen schaut,
erwacht.“                                                 C. G. Jung
 

Was bringt mir Psychotherapie?

Das einzig Beständige im Leben ist der Wandel und so werden wir oft vor große Herausforderungen gestellt  – das kann Angst machen. Wir können uns ihnen stellen, an ihnen wachsen und sie im Nachhinein als bereichernd empfinden oder aber Situationen können uns im Extremfall ausweglos erscheinen und „uns resignieren lassen“.

Unsere persönliche Erfahrung hat uns gezeigt, dass im Grunde jeder Mensch die Möglichkeit hat, die Aufgaben zu meistern, die das Leben ihm stellt. Jeder trägt eine innere Weisheit und ein großes Potential zur Selbstheilung in sich. Nur sind wir uns dessen häufig nicht bewusst oder können nicht darauf zugreifen.

Belastende Erfahrungen, Schicksalsschläge, besondere Lebensumstände oder traumatische Ereignisse - sei es in der Kindheit, der Pubertät oder im Erwachsenenalter - können bewirken, dass wir keine Verbindung zu unserer inneren Führung und unseren Qualitäten herstellen können.

Vielleicht haben wir auch lange „im Außen gekämpft“ und stellen irgendwann fest, dass wir mit unseren Denk- und Verhaltensmustern immer wieder in ähnliche Situationen geraten und an ähnlichen Punkten nicht mehr weiter wissen. Wir stoßen an eine Grenze. Dann kann eine professionelle therapeutische Begleitung hilfreich sein.

Wir bieten Ihnen einen sicheren und geschützten Raum, in dem wir mit sanften Methoden die Bedeutung von Blockaden und Ängsten entdecken um sie in heilsame Kräfte zu transformieren, innere Ressourcen zu erfahren und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Wir unterstützen Sie in einem menschlichen, wertschätzenden und vertrauensvollen Kontakt.